Triggerpunkt 2 - Underkroppen

Praktisk information om kurset

Tidspunkt: 08/05/2023 - 09/05/2023
Mødetider: 9.00-17.00
Pris: 2995 pr modul
Underviser: Michael Bonde
krav: kendsab til anatomi og fysiologi
Anden information: Der er arbejdes med triggerpunkter tilhørende underkroppen.

Løberknæ og springerknæ

På Triggerpunkt 2 ser vi nærmere på de muskelgrupper, der er med til at give os smerter i knæet. Al afhængig af hvilke muskler der er i fokus, vil de give forskellige symptomer og smerter i knæene. Quadricepsmusklerne er de største, tungeste og stærkeste muskler i kroppen. Triggerpunkter i quardriceps er den primære kilde til smerter i knæet. Et springer knæ eller løberknæ er ofte ikke mere alvorligt end reflekssmerter fra quardiceps.

Hælspore

Mange mennesker får ofte stillet en diagnose, der peger i retningen af en hælspore og tendinitis i akillessenen. Ofte er der dog kun tale om spændinger og aktive triggerpunkter, der opstår pga overbelastning af underbenets muskulatur, ved eksempelvis gang, løb cykling, eller  sportsgrene, hvor man hopper meget.

Vi vil også på Triggerpukt 2 gennemgå en behandlingsprotokol, der giver dig mulighed for straks at gå hjem og behandle symptomer for ovenstående problematikker.

 

 

 

Har du spørgsmål ang. dette kursus så kontakt os her